無麩質飲食，讓你不生病！：揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相
- 大衛‧博瑪特,克莉絲汀‧羅伯格，天下文化，出版日期：2015/01/26
想要大腦靈活健康、身體不生病， 就從實踐無麩質飲食開始！ 麩質就像「沉默的殺手」， 在你察覺情況不妙時， 早已對你的大腦與身體， 造成永久的損害， 從現在起，改變每天吃下肚...more
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無齡的祕密：預約不失能、不失智、不衰老的健康生活
- 梁錦華，原水，出版日期：2015/04/04
「超長壽時代」來臨！ 每個人都要有活到八、九十歲以上的心理準備， 你要選擇「長」命百歲？還是「床」命百歲？ 國內首位通過美國抗衰老醫學會檢定的台灣醫師梁錦華， 掀起打破坐以待...more
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幸福媽咪懷孕週記：好孕．養胎．安產全記錄
- 陳艾竹/編著，樂媽咪，出版日期：2015/05/06
一本準媽咪的安心孕產實用書！ 介紹最重要、最實用的孕產及胎教知識 陪伴準媽咪，安心養胎，迎接健康寶寶的誕生！ ★收錄最精華、最重要的孕產知識，產前安心、產後開心 ★介紹最有效的胎教法...more
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照護預防完全攻略手冊
- 鈴木隆雄/監修,大?修一/監修,李世代/校閱,陳思遠/校閱,許志成/校閱.主編，國家衛生研究院，出版日期：2015/04/01
高齡化社會所要面對的不僅是延長壽命的問題，老年人的健康狀態、生活能力、與社會關係等亦需要被重視。影響日常生活功能(ADL)，導致日常生活品質(QOL)下降，造成老年人不健康壽命增加的因素稱為「老年...more
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以頸為鑰：跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源
- 王唯工，商周出版，出版日期：2014/11/29
頸項，貫通人體經絡血脈，是保健逆齡的關鍵 資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報！ 運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床！ 本書向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。 ...more
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
- 亞倫．卡爾，高寶，出版日期：2011/03/03
使用本書的戒菸率高達90%！ 「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」 －輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾 在英國被評為戒菸最有...more
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身體平衡，就有好情緒！走出折磨人的情緒問題，根治反反覆覆的生理疾病，最徹底的身心健康方案
- 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2013/07/05
為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟，不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！身體要健康，心理也要排毒，《要瘦就瘦，要健康就健康...more
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華人育兒百科
- 林奏延/總策畫,長庚兒科精英醫療團隊/等著，天下雜誌，出版日期：2015/01/05
第一本由國內百位兒童專科醫師、護理師、營養師團隊與幼教專家聯合撰寫， 根植於華人觀點與本土經驗，全面涵括「醫療」與「教養」專業的0~6歲育兒百科； 300個育兒疑難雜症、70個你不可不知的...more
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